Szervezz egy társasjátékos estét!

A pozitív gondolkodás segít abban hogy jobban kapcsolódj másokkal.

Az élet egyik nagy önbecsapása, mikor azt mondod magadnak, ezt nem írom le, majd megjegyzem inkább. Írd csak le.

Aludj vasárnap délig!

Ha valakit közelebbről meg akarsz ismerni, kérdezd meg tőle, hogy ki az az öt ember, akivel szívesen találkozna.

Ne várj másoktól a boldogságot legyen önálló az életviteled.

Ne haragudj túl sokáig bocsáss meg és lépj tovább.

Légy szívvel-lélekkel ott a munkádban ne csinálj dolgokat félvállról.

Hallgass meg egy meditációt vagy jó kis megnyugtató zenét!

Ne hagyd ki a lehetőséget, ha megdicsérhetsz vagy elismerhetsz valakit!

#empatikus kérdések

ChatGPT

Mi az, amitől jobban éreznéd magad egy nehéz időszakban?



0



0



0

30