Ne számíts másokra légy független és biztos magadban.

Ne keverd össze a puszta kellemetlenségeket, a valódi problémákkal.

Tiszteld magad és állj ki magadért.

Légy hálás az életed minden apró részéért ne csak a nagy dolgokra koncentrálj.

Töltsd fel magad vitaminokkal – próbálj ki egy zöldturmixot, vagy csak szerezd be a kedvenc gyümölcseidet és zöldségeidet és csinálj salátát.

Jól gondold meg, mikor vállalsz munkát ingyen és mikor fizetségért: az emberek legtöbbször nem becsülik, ami nem kerül pénzbe.

Legyen jó önkontrollod.

Nyújts többet, mint amennyit elvárnak tőled.

Csinálj mindent olyan egyszerűen, ahogy csak lehet, de ne egyszerűbben.

Menj be egy kávéra olyan helyre, ahol még nem játtál!

#empatikus kérdések

ChatGPT

Mi az, ami mindig megnyugtat téged?



0



0



0

28