Kedves Utókor!
Ha nem lettetek igazságosabbak, békeszeretőbbek és általában véve értelmesebbek, mint amilyenek mi vagyunk (voltunk) – no, akkor vigyen el benneteket az ördög.

Állíts be egy rendszeres lefekvési időt, és ne használd a képernyőt lefekvés előtt 30 perccel.

A boldog emberek nem sokat tudnak az életről. A fájdalom az emberek nagy nevelője.

Ne félj a sikertől legyen merész a hozzáállásod és küzdj az álmaidért.

A tehetség elsősorban céltudatos és tettre kész akarat.

Ami egyszerű és szerény, azt mindig elnyomja a kápráztató!

Az élet tele van meglepetésekkel, csak nyitott szemmel kell járni.

Tarts minden nap egy 10 perces meditációt a belső békédért.

Kerüld a számítógép vagy telefon használatát közvetlenül étkezés előtt és után.

Annak, aki fegyelmezi magát, jobbak az esélyei a győzelemre.