Azért, amikor valaki meghív minket egy közös reggelire.
Mindig köszöntsd az új kollégát a munkahelyen.
Nem kötelezhetnek arra, hogy nyilatkozz a politikai nézeteidrõl.
Ne hagyd a közös eszközöket szanaszét a munkahelyen.
Azért, amikor valaki visszaadja az elveszett tárgyainkat.
Ne hagyd az esernyõdet bárhol, ahol elbotolhatnak benne.
Próbálj meg mindennap valami apróságot tanulni egy új nyelven.
a tökéletes lejátszási listákért.
Nem kötelezhetnek arra, hogy elfogadj egy új munkakört, ha az nem egyezik meg a szerzõdéseddel.
Az emberi jog minden embernek születésétől fogva jár. Minden ember rendelkezik jogokkal.
Ne ülj a nyilvános helyeken lábakkal az asztalon.
Minden helyzetben te vagy az egyetlen, aki megválaszthatja a hozzáállását.
Egyél több antioxidánsban gazdag ételt, mint a bogyós gyümölcsök vagy zöld tea.
Szánj idõt arra, hogy minden nap mozogj, legyen az séta vagy edzés.
Ne hagyd a szemetet a parkban vagy zöld területeken.
a kedvenc pillanataid emlékeiért.
Jogod van részt venni hazád politikai ügyeiben. Akár úgy, hogy te magad is a kormányzathoz tartozol akár úgy, hogy azokat a politikusokat választod, akiknek gondolatai megegyeznek a tieiddel. A kormányok hatalmát rendszeres választások biztosítják, és ezeknek a választásoknak titokban kell történnie. Jogod van szavazni, és minden szavazatnak egyenlően kell számítania. Ugyanúgy jogod van a közszolgálatra, […]
Legyél tudatos a napi rutinodra, hogy legyen benne idõ a pihenésre és a feltöltõdésre.
A telihold szépségéért.
A friss esõcseppekért, amelyek lehullanak az arcunkra.
Mutass nyitottságot az új ötletek és javaslatok iránt.
a képzeletedért.
Nem kötelezhetnek arra, hogy részt vegyél egy munkahelyi eseményen, ha az nem szerepel a szerzõdésedben.
Legyél türelmes a különbözõ kommunikációs stílusokkal szemben, és alkalmazkodj hozzájuk.
Tudd, hogyan kérdezz jó kérdéseket, amelyek segítenek a beszélgetés folytatásában.
A frissen mosott ruhák illatáért.
Mindig legyen otthon papírzsebkendõ és kézfertõtlenítõ.
Kerüld a zavaró tényezõket, mint a zajos környezet vagy a telefon értesítései.
Minden héten ismerj meg egy új embert és tanulj tõle valami újat.
Jogod van tudni, hogy milyen adatokat tartanak rólad nyilván a cégek.
Gyakorold a visszatükrözõ kommunikációt, hogy biztos legyél benne, hogy megértetted a másik felet.
Azért, amikor valaki egy szótlan pillanatban mellettünk van.
Menj el egy városi túrára, hogy új szemszögbõl fedezd fel a lakóhelyed.
Ne fújj fel túl sokat a gyerekek lufijából, ha nem kérik.
Ne hagyd, hogy a kutyád zavarja a szomszédokat.
Készíts origamit!
Keresd az új tapasztalatokat és kihívásokat.
A természet szépségeiért, amelyek elvarázsolnak.
Ne félj kérni egy ölelést, mert az érintés csökkentheti a stresszt és fokozhatja a boldogságérzetet.
Jogod van tudni, hogy milyen adatokat tárolnak rólad a cégek.
Tarts reggeli rutint, amely elõkészíti az elmédet és a testedet a produktív napra.
Használj pozitív önbeszédet minden nap.
Aludj sötét, csendes szobában, hogy mélyebb és pihentetõbb legyen az alvásod.
Készíts éves tervet a karrierfejlõdésedre vonatkozóan.
Tarts offline hétvégét havonta egyszer, hogy mélyebb kapcsolatokat építhess ki.
Ajánld fel segítségedet a közösségben, például szemétszedéssel vagy önkéntes munkával.
A pillanatért, amikor valaki õszintén megdicsér.
Mindenkinek joga van a tisztességes munkafeltételekhez.
Gyakorold a jóga légzéstechnikákat, hogy csökkentsd a stresszt.
Fejleszd a konfliktuskezelési készségeidet, hogy jobban kezelhesd a nehéz helyzeteket.