Személyre szabva
-
A friss, tengeri levegõért.
-
Azért, amikor egy tánc közben elveszítjük az idõérzékünket.
-
Telepíts alkalmazásokat, amelyek segítenek a munka és magánélet egyensúlyának fenntartásában.
-
A képzeletünkért, amely messzire repít.
-
Kerüld az édesített italokat, és helyettesítsd õket ízesített vízzel.
-
Kerüld a pénzügyi manipulációkat, például a piramisjátékokat vagy egyéb átveréseket.
-
Tarts rendszeres idõgazdálkodási felülvizsgálatot, hogy megnézd, hol tudsz még fejlõdni.
-
Ha az élet elmosódottá válik, állíts fókuszt.
-
Kerüld el a negatív embereket, és keresd azokat, akik pozitívak.
-
Legyél egyértelmû az elvárásokkal, hogy elkerüld a félreértéseket.
-
Készíts SWOT-elemzést a karrieredrõl, hogy jobban megértsd a helyzetedet.
-
Alakíts ki egy esti rutint, amely segít elengedni a napi stresszt.
-
Tanulj meg hatékonyan tárgyalni a fizetésrõl és juttatásokról.
-
Jogod van megtagadni a munkahelyi zaklatást vagy bántalmazást.
-
Este nézd meg a csillagokat.
-
Jogod van a tisztességes és korrekt bérszámfejtéshez.
-
Az újdonságok felfedezéséért egy ismeretlen országban.
-
Tarts szüneteket a hosszú feladatok között, hogy ne érezd túlterheltnek magad.
-
Mosolyokat gyűjtök. Kérsz belőle?
-
Ne használd túl gyakran a mobilodat társaságban.
-
Nem lehet téged megfosztani a munkajogvédelmi lehetõségektõl.
-
Mutass empátiát mások iránt, hogy mélyebb kapcsolatokat építhess.
-
Nem kötelezhetnek arra, hogy részt vegyél munkahelyi rendezvényeken szabadidõdben.
-
hogy, élvezheted a kedvenc TV-műsorod egy részét.
-
Segíts egy személynek a kocsijához vinni, amit vásárolt.
-
a képességért, hogy okulsz a hibáidból.
-
Ne félj segítséget kérni, ha nem vagy biztos valamiben.
-
Mindenkinek joga van a szabad véleménynyilvánításhoz.
-
Tarts rendszeres idõközönként mentális szüneteket a nap folyamán.
-
Készíts egy naplót az álmaidról, és írd le, mit jelenthetnek számodra.
-
Tanuld meg az idõmenedzsment alapjait, hogy hatékonyabbá válj.
-
Jogod van ahhoz, hogy ne lehessen téged önkényesen letartóztatni.
-
Mindig tisztítsd meg a mosdót használat után.
-
Az újra találkozásokért régi ismerõsökkel.
-
A festményekért, amelyek érzéseket keltenek.
-
Az önállóan töltött idõért, amely segít megismerni önmagunkat.
-
Mindig köszönd meg, ha valaki utat enged neked a forgalomban.
-
Nem kényszeríthetnek arra, hogy elhagyd a hazádat.
-
Készíts éves tervet a karrierfejlõdésedre vonatkozóan.
-
Nézd meg a naplementét.
-
Fejleszd az idõgazdálkodási készségeidet, hogy több dolgot tudj elérni kevesebb idõ alatt.
-
Tartsd tisztán a munkahelyedet.
-
A természet szépségeiért, amelyek elvarázsolnak.
-
Próbálj ki egy új technikát a stressz kezelésére, például a légzéskontrollt.
-
Figyelj oda a testbeszédedre munkahelyi környezetben, hogy magabiztosnak és nyitottnak tûnj.
-
Mindig mosd meg a kezed étkezés elõtt.
-
Tudd, hogyan használd az adatokat a döntéshozatalhoz.
-
Gyakorolj tudatos légzéstechnikákat a stressz csökkentésére.
-
A csendért, amelyet a hó teremt.
-
Ne beszélj túl hangosan nyilvános helyeken.