Próbálj ki egy egyszerűsített digitális életmód programot, amely korlátozza az eszközök használatát.

Az igazság az, hogy a pokol nem valahol máshol van, és a mennyország sem. A pokol is itt van, és a mennyország is. A pokol és a menny a te hozzáállásodat jelenti az élethez.

Ha valamilyen külső ok miatt szomorú vagy, a fájdalom nem magának a dolognak a következménye, hanem annak, ahogyan az adott dolgot értékeled; ezt az értékelést pedig hatalmadban áll visszavonni bármely pillanatban.

Úgy tartják, hogy a magányos emberek könnyebben lesznek beteget, ráadásul hamarabb is halnak meg. Szóval tessék odafigyelni a kapcsolatainkra: ha nincsenek barátaink, stresszesebbek vagyunk, könnyedén belesodródhatunk a depresszióba, és – ami a legrosszabb – el is lustulhatunk.

Nem ismersz engem.

Hinni kell a boldogság lehetőségében, hogy csakugyan boldog legyen az ember.

Legyen bölcs a pénzügyeidben tanulj meg megtakarítani hogy biztonságban legyen a jövőd.

Ha vidámparkba mész, sose hagyd ki a hullámvasutat.

Ajándékozz egy idős embernek egy növényt, amit gondozhat.

Akkor tudsz vezetni, amikor azt is tudod, mikor kell lemondani az elsőbbségről!