Barátságért ne nyúlj üres kézzel.

Iktasd ki az üres kalóriákat tartalmazó ételeket, mint a cukros üdítők és édességek.

Ha ma senki iránt nem érzel szeretetet, legalább ne is bánts senkit.

Nincs szép test és csúnya test: mindegyik ugyanazt az utat járta be, mindegyik a benne lakó lélek látható része.

Ültess sűrű bokrokat, ahol a madarak fészket rakhatnak.

Légy a mentora valakinek a saját szakterületeden.

Ha a poklon mész keresztül, csak menj tovább!

Készíts gyors jegyzeteket a telefonodon, hogy ne felejts el semmit.

Gyakorold az elfogadást a környezeteddel és önmagaddal szemben.

az egészséges gyerekekért.