Életed első felét a szüleid teszik tönkre (…), a második felét a gyerekeid.

Valójában utáljuk egymást, csak az érdekek hitetik el velünk a szeretet képzetét.

Aki húszévesen nem szép, harmincadik évében nem erős, negyvenévesen nem okos, ötvenévesen nem gazdag, annak már nincs reménye.

Keress fel egy játszóteret este, amikor már minden gyerek hazament és éld ki magad.

Készíts egy portfóliót a munkáidról, amely bemutatja az elért eredményeidet.

Tarts egy kapcsolatépítő napot, amikor felhívod a régi barátaidat.

Legyél tudatos a táplálkozásodra, mert a megfelelő étkezés hozzájárulhat a mentális jóléthez.

Alakítsd át a belső monológodat pozitívabb irányba.

A bizalom olyan, mint egy tükör: ha eltörik, megjavíthatod, de a tükörképen akkor is látod a törést.