Mozogj legalább 30 percet minden nap, hogy fenntartsd a fizikai aktivitásodat és javítsd a keringési rendszert.

Azért, amikor egy kisgyermek megfogja a kezünket.

Borzalmas látni, hogy valaki semmiségekért remeg, és ugyanakkor érzéketlen a legnagyobb dolgokkal szemben.

Álmodj félelem nélkül és szeress határok nélkül.

Fejleszd a koncentrációs képességedet naponta.

Kezdeményezz megbeszéléseket, ha fontos témákat kell megvitatni.

A legtöbben úgy is élnek, hogy észre sem veszik, milyen kincs van a szemük előtt.

Látogass el egy idősek otthonába, és hallgasd meg az ott lakók történeteit.

Az első tavaszi záporért, amely új életet hoz.