Minden nap olvass legalább 10 percet egy inspiráló könyvből.

Nem származásunk, hanem döntéseink árulkodnak arról, kik vagyunk.

Állíts be reális célokat.

Ne félj kezdeményezni a kapcsolatépítést, még ha elsőre nehéznek is tűnik.

Egyél lassan és élvezd az étkezés minden falatját, hogy csökkentsd a túlevés esélyét.

Az emberek könnyebben bocsátanak meg annak, aki téved, mint annak, akinek igaza van.

Ha úgy érzed, egyszer majd képes leszel visszatekinteni és egy jót nevetni a hibáidon, mért ne nevethetnél rajta már most!

Apám (…) két dologra tanított: az egyik, hogy elégedjem meg kevéssel, és minden erőmből segítsek másoknak; a másik pedig, hogy csináljam jó kedvvel azt, amit amúgy is csinálnom kell.

Támogass egy iskolát sportfelszerelések adományozásával.

Fedezd fel újra a gyermekkorod kedvenc játékait vagy tevékenységeit.